ورزشكاران مصرف میوه را فراموش نكنند

ورزشكاران مصرف میوه را فراموش نكنند

منصور رضایی متخصص تغذیه گفت: افرادی كه حرفه‌ای ورزش را دنبال می‌كنند برای خنثی‌سازی رادیكال‌های آزاد بدن نیاز به مصرف كربوهیدرات‌ها دارند.

1 ماه پیش
مادران در بحث تغذیه با شیرمادر آگاهانه جلو روند

مادران در بحث تغذیه با شیرمادر آگاهانه جلو روند

برنامه خانه و خانواده روز سه شنبه یازده مرداد، با حضور فیروزه روستا، روانشناس، ماما و مدرس كشوری وزارت بهداشت در دوره های مراقبت بارداری، به بحث درباره اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر پرداخته است.

4 سال پیش