آهسته بلعیدن، تمركز را در غذا خوردن افزایش می دهد آزاده نجارزاده متخصص و دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی گفت: در هنگام غذا خوردن از تماشای تلویزیون و شنیدن اخبار به شكل جدی خودداری كنیم. >6 سال پیش
تغذیه ناسالم عامل مهم در بروز بیماری آزاده نجارزاده متخصص تغذیه گفت: چاقی شكمی كه بیشتر در مردان وجود دارد خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. >6 سال پیش